便利なものほど上限を決める

値上げ報道では、パスタソースや冷凍食品も対象に含まれるとされています。便利だから多めに買いたくなりますが、味が偏るもの、冷凍庫を圧迫するものは上限を決めます。

冷凍食品は空きスペースがないと、ほかの食材が見えなくなります。パスタソースは同じ味が続くと食べる気が落ち、期限だけが近づくことがあります。

買う前に献立日を置く

買い足すなら、使う日を先に決めます。今週の昼ごはん、雨の日の夕食、忙しい日の予備など、具体的な出番があるものだけにします。

使う日が思いつかない商品は、値上げ前でも急がない候補です。価格差より、冷凍庫を圧迫して捨てるリスクのほうが大きくなることがあります。

冷凍庫の空きで決める

冷凍食品は、入るかどうかだけでなく、取り出しやすいかを見ます。古い冷凍ごはんや半端な食材が奥にあるなら、先に使い切ります。

冷凍庫の中身が見えない状態で買うと、同じものを重ねてしまいます。買い物前に一段だけでも写真を撮ると、店で迷いにくくなります。

迷ったときの結論

買ってよいのは、いつも食べていて、使う日が決まっていて、冷凍庫や棚に余裕があるものです。初めての味、大容量、家族の好みが分かれるものは少量にします。

FAQ

値上げ前なら多めに買ったほうがよいですか

必ず使う量、置ける場所、使う日が決まっているものだけにします。量を決められないものは少量にします。

賞味期限内なら安心ですか

期限表示は保存方法が守られていることが前提です。開封後や高温多湿の場所に置いたものは、表示だけで判断しません。